Erasmus jaunimo mainai Tenerifėje „Quest for Happiness“  yra jaunimo mainų projektas, kurio tikslas – tyrinėti, kas iš tikrųjų yra laimė, kaip ją pasiekti ir kaip išlaikyti gerą psichinę bei fizinę sveikatą.

Projektas yra tęsinys 2021 m. vykusio projekto „Road to Happiness“, kuris buvo atsakas į COVID-19 pandemijos metu sustiprėjusias psichinės sveikatos problemas. Šis projektas susilaukė daug teigiamų atsiliepimų, todėl buvo nuspręsta jį plėtoti.

PROJEKTO TIKSLAI:

• Skatinti savęs priežiūrą ir vidinę laimę;
• Propaguoti sveiką gyvenimo būdą (mitybą, fizinį aktyvumą, psichinę gerovę);
• Vengti sėdimo gyvenimo būdo ir ugdyti aktyvius įpročius;
• Suvokti sveikos gyvensenos ilgalaikę naudą;
• Ugdyti gebėjimus ir požiūrį, padedančius gyventi laimingai ir sveikai;
• Skatinti kultūrinį bendradarbiavimą tarp dalyvių iš skirtingų šalių;
• Ugdyti atsparumą stresui ir perdegimui;
• Pristatyti 4 gerovės ramsčius: ekonominį, fizinį, psichinį ir socialinį;
• Padėti kiekvienam suprasti, ką jiems reiškia laimė, savęs pažinimas ir priežiūra.

KUR IR KADA?
Data: 2025 m. spalio 2–12 d.
Vieta: Hotel Puerto Resort, Tenerifė, Ispanija
Viešbutis pasiekiamas per ~46 min. nuo Šiaurinio oro uosto ir ~1 val. 30 min. nuo Pietinio oro uosto. Galite atvykti 2 dienomis anksčiau ir likti 2 dienomis ilgiau – bet išlaidos toms dienoms yra jūsų pačių atsakomybė.

KELIONĖS KOMPENSACIJA:

Dalyviams iš Lietuvos – iki 580 EUR, Ispanijos – iki 309 EUR, Turkijos – iki 1188 EUR.

IEŠKOME TAVĘS, JEI:

• Tau 18–30 metų (vadovams amžiaus ribos nėra);
• Domiesi psichologine gerove, laime, emociniu atsparumu, savęs priežiūra
• Esi pasiruošęs savirefleksijai, sąmoningumo praktikoms, atviriems pokalbiams
• Atviras kitoms kultūroms, patirtims, nuomonėms
• Nori aktyviai dalyvauti kūrybinėse veiklose, diskusijose ir dirbtuvėse
• Esi empatiškas ir jautrus kitų emocijoms

Daugiau apie mainus skaityk čia.

DALYVIO ANKETA